Почему у японок такая кожа

Японки точно знают, как добиться ровного тона и не допустить появления внезапных прыщиков. И готовы поделиться с тобой своими секретами.


·26 декабря 2019

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 152
Источник: https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/

1. Ритуал «косметической церемонии»

Родители современных японок предпочитали простые и натуральные средства: мягкое мыло без ароматизаторов для очищения, увлажняющие масла для кожи, сделанные на основе рисовых отрубей, красной фасоли, бурых водорослей и экстракта зелёного чая. На ночь — увлажняющий крем. И это — всё. Современная японская девушка экспериментирует каждый день, используя как традиционные средства, проверенные старшими поколениями, так и новейшие высокотехнологические разработки. Ежедневный уход за кожей включает в себя почти десяток этапов: от очищения кожи до нанесения сывороток и кремов. Японки наносят косметические средства на лицо послойно, начиная с тоников и сывороток и завершая кремами. А легчайшая текстура большинства японских косметических средств позволяет избежать эффекта «пирога» на коже. Но даже применяя европейскую косметику, вы можете перенять некоторые правила японок.

  • Используйте косметику в несколько этапов: обязательное очищение – тонизирование – нанесение лёгких сывороток или концентратов – нанесение увлажняющего или питательного крема.
  • Мелочи создают настроение. Японские женщины придают огромное значение эстетике косметической процедуры, в которой важно всё: цвет и аромат косметического средства, ощущения от нанесения средства на кожу, оформление косметической упаковки, мисок для приготовления масок, кисточек, спонжей, салфеток… Окружите себя красивыми косметическими аксессуарами не только для визуального наслаждения, но и для красоты вашей кожи.
Блок: 2/10 | Кол-во символов: 1521
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

Полюби зеленый чай

Причем использовать его стоит и внутрь, и наружно. Во-первых, выпивай хотя бы одну чашку зеленого чая в день. В этом напитке высокое содержание антиоксидантов, а еще он улучшает метаболизм. Лайфхак: отдельную чашку зеленого чая поставь в холодильник. Когда он остынет, намочи ватный диск охлажденным чаем и протри лицо. Со временем это поможет сделать поры менее заметными, сократить воспаления и пробудить внутреннее сияние кожи.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 448
Источник: https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/

2. Меньше макияжа


Если речь идёт о повседневном макияже, то меньше значит лучше. Декоративная косметика японками используется лишь как дополнение, чтобы подчеркнуть природные данные и замаскировать огрехи, — не более. Макияж, как правило, забивает поры, а значит, со временем придётся бороться с последствиями этого. А зачем? Особенно это правило касается японок старшего поколения. А вот молодые девушки любят использовать эффектные декоративные средства и приёмы для макияжа, особенно это касается украшения области вокруг глаз. Но японка любого возраста обязательно тщательно удаляет макияж перед сном – это неукоснительное правило.

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 642
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

Используй масла для очищения кожи

Японки уже давно используют вместо мицеллярной воды гидрофильные масла. На твоей коже периодически возникают воспаления, и ты боишься, что масло только усугубит проблему? Не стоит. У гидрофильных масел легкая формула, благодаря чему они превращаются в эмульсию при контакте с водой и эффективно удаляют макияж, при этом не забивая поры. Благодаря тому, что они легко растворяют косметику, глаза и губы не придется тереть, да и одного флакона хватит надолго.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 490
Источник: https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/

3. Масляная основа

Европейские и американские женщины предпочитают средства по уходу за кожей на безмасляной основе. А вот японки масла любят. Их используют для увлажнения и очищения. Но — маленький нюанс: никакого минерального масла! Оно закупоривает поры и остаётся на коже, и его ещё нужно умудриться удалить после процедур. А процедура очистки кожи от минерального масла заодно удаляет и естественный жир кожи, в результате чего коже наносится более вреда, чем пользы от процедур. Излюбленное масло японок – масло камелии, которое не только сохраняет молодость кожи, но и придаёт зеркальный блеск волосам. Вы можете сами сделать себе японскую маску для лица с добавлением масла камелии :

  • Смешайте поровну рисовую муку и белую глину. Разведите цветочной водой до сметанообразного состояния.
  • Добавьте чайную ложку чистого масла камелии и несколько капель сока лимона. Тщательно размешайте и нанесите на кожу на 10-15 минут.

Такая маска, при регулярном использовании, придаст коже ту самую фарфоровую гладкость и белизну, которая так восхищает нас в японках.

Блок: 4/10 | Кол-во символов: 1079
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

Регулярно делай массаж лица

Чаще всего к косметологам обращаются, чтобы сделать чистки, пилинги или, например, маски. А вот такой атравматичной, но очень эффективной процедурой по массажу лица почему-то пренебрегают. А ведь она помогает крови лучше циркулировать, делает контур лица более четким и предотвращает преждевременное старение. Да и самостоятельно делать массаж дома может научиться абсолютно каждый.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 409
Источник: https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/

4. Регулярная очистка кожи каждый вечер, без пауз


Это простое правило, которому японки следуют неукоснительно. Даже если вы не используете много косметики — чистите кожу перед сном, сохраняя её свежей и чистой. Позвольте коже дышать и восстанавливаться во время сна. Японские женщины традиционно используют особую двойную систему очищения кожи, о которой подробно рассказывается в нашей отдельной статье.

Блок: 5/10 | Кол-во символов: 411
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

Добавь в свою бьюти-рутину лосьоны

Скорее всего, в твоей косметичке есть увлажняющий крем, а может, даже сыворотка. Но японки предпочитают лосьоны. У них более легкая формула, они мгновенно впитываются и при этом хорошо увлажняют. Но учти, если ты часто страдаешь от шелушений и чувства стянутости, тебе понадобится более плотное средство. Лосьоны хорошо подходят девушкам с нормальной кожей.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 391
Источник: https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/

5. Шляпы и зонтики — лучшая защита от солнца

А как же солнцезащитный крем? А вот так. Лучше, чем полное отсутствие защиты от разрушительного воздействия солнечных лучей, но хуже, чем естественная тень, создаваемая полями шляпы или зонтика. Фарфоровая бледность кожи возведена в Японии в культ, и большинство современных японских кремов обязательно содержат солнечные фильтры. Но даже использование специальных солнцезащитных средств не исключает дополнительной механической защиты. Защита от солнца не только бережёт белизну кожи, но и является одним из главных условий сохранения молодости кожи: ничто не разрушает естественную защиту кожи так сильно, как палящее открытое солнце.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 688
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

Используй солнцезащитные средства даже зимой

Японки очень боятся влияния ультрафиолетового излучения. Поэтому даже если из дома им нужно выйти всего на пару минут, они всегда наносят солнцезащитный крем или эмульсию. И это одна из причин, почему у японок кожа долгое время остается гладкой, они не страдают от морщин и пигментных пятен.

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 335
Источник: https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/

6. Не трите кожу!

Вы можете покупать самые дорогие и инновационные косметические средства, но если вы наносите их неправильно — вы серьёзно снижаете их эффективность. Нас приучали, что кремы нужно втирать в кожу круговыми движениями. Японки не втирают косметические средства — они наносят их лёгкими шлепками, благодаря чему достигается моделирование притока капиллярной крови к коже и усиление естественных процессов восстановления и омоложения.

Японки сопровождают нанесение косметического уходового средства особым ритуалом. Каждый раз, используя косметическую продукцию, разогревают её в своих руках, наделяя ее энергией своего желания быть красивой. И только затем наносят средство на свое лицо. Удивительно, но при таком способе нанесения эффективность косметического средства значительно возрастает.

Блок: 7/10 | Кол-во символов: 816
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

7. Зелёный чай? Зелёный чай!

Помимо того, что зелёный чай — обычный ингредиент японских косметических средств, японские женщины пьют его вместо чёрного. Он содержит большое количество антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему усиливает защиту кожи от солнечного ультрафиолета и свободных радикалов. А значит — устраняет основные причины появления морщин и пигментации кожи.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 414
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

8. Спокойствие, только спокойствие!


Косметические средства и процедуры — это хорошо, но мало для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Японки хорошо понимают, что стресс — один из главных врагов здоровья кожи, и предпринимают сознательные усилия, позволяющие сохранять спокойствие. Красота — не только внешняя оболочка, красота — это ещё и образ действия, что когда-то выразил Заболоцкий, рассуждая о красоте:

Сосуд она, в котором пустота,

Или огонь, мерцающий в сосуде?

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 488
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html

9. Морепродукты

Мы уже писали о морепродуктах, преобладание которых в диете способно избавить от множества проблем с кожей. В отличие от западной диеты, в которой преобладает красное мясо, животные жиры, напитки с высоким содержанием сахара, японская кухня основывается на морепродуктах — рыбе, моллюсках, водорослях, богатых веществами, самым благотворным образом сказывающихся на здоровье и молодости кожи.

Итак, вы решили следовать японским принципам ухода за кожей. С чего же начать? Увеличьте долю морепродуктов в своём ежедневном рационе, замените привычные напитки качественным зелёным чаем, и избавьтесь от ненужных косметических средств, большинство из которых принесёт больше вреда, чем пользы. Ваша кожа в состоянии самостоятельно справиться с массой искусственно создаваемых проблем, вам достаточно не мешать ей — и немного помочь соответствующими средствами.

Только цельный подход к поддержанию здоровья, простота и естественность вкупе с качественными средствами по уходу за кожей дадут вам наиболее сильные результаты. А наградой вам станет чистая, сияющая и здоровая кожа.

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 1097
Источник: https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html
Кол-во блоков: 16 | Общее кол-во символов: 10923
Количество использованных доноров: 3
Информация по каждому донору:

  1. https://www.sentio.su/yaponskie-sekrety-uhoda-za-kozhei.html: использовано 9 блоков из 10, кол-во символов 7156 (66%)
  2. https://www.cosmo.ru/beauty/face/dva-sekreta-molodoy-kozhi-yaponok-prosto-i-genialno/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 1542 (14%)
  3. https://www.ellegirl.ru/articles/5-byuti-sekretov-yaponok-dlya-idealnoi-kozhi/: использовано 6 блоков из 6, кол-во символов 2225 (20%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий