Как играть в пляжный волейбол: читаем суть

Основные аспекты правил пляжного волейбола появились еще в 1930 году, и с тех пор мало изменились. Играют 4 игрока два-на-два на песочной площадке. Одежда игроков легкая: шорты, майки, плавки, купальные костюмы. Размер площадки: 16 × 8. Площадка покрыта песком глубиной не менее, чем на 40 см. Для пляжного волейбола используют яркий цветной мяч чуть больше обычного: объемом 66-68 см.

Краткая история

Игра волейбол появилась в 1895 году и была изобретена Уильямом Дж. Морганом. Уильям Морган смешал элементы баскетбола, бейсбола, тенниса и гандбола.

Первая волейбольная сетка была позаимствована из тенниса и в высоту составляла 197 см. (6’6″ дюйма). В качестве мяча использовалась баскетбольная камера. Позже на конференции молодых христиан YMCA игре дали имя “волейбол”, а в 1897 году появились первые официальные правила. В 1949 года проводится первый мужской чемпионат мира, в котором сборная СССР занимает первое место.

>> Читать историю возникновения волебола подробнее…

Условия и инвентарь для организации пляжного волейбола

Инвентарь:

1. Мяч.
2. Натянутая сетка.
3. Разметка.
4. Трибуны.

Игроки одеты в купальные костюмы.

При этом они играют на песке без обуви.

В отличие от классического варианта, для пляжного волейбола не существует ограничений в виде плохих погодных условий и высокой температуры. Однако есть правило, в котором говорится о том, что если погода представляет опасность для здоровья игроков, соревнования не проводятся.

Справка. При игре в волейбол на песке, идёт не такая большая нагрузка на суставы ног. Песок также вносит свои коррективы в технику игры.

Правила и знаки в пляжном волейболе

В правилах игры существуют некоторые отличия от классического варианта волейбола.

Основные правила

1. Мяч должен быть диаметром 66–68 см и окрашен различными яркими цветами.
2. В одной команде 2 человека. Если по каким-либо причинам (травма, дисквалификация) отказывается продолжать играть один участник, то всей команде засчитывают поражение.
3. Вид одежды для мужчин – шорты, для женщин – купальник. Спортивная обувь не используется.
4. Тренеру запрещено общаться с игроками, за игрой он наблюдает в качестве зрителя.
5. Для победы необходимо набрать очки (выиграть две партии из трёх). Первые две партии длятся до 21 очка, а третья до 15. В партии побеждает команда, которая ведёт в счёте на 2 очка.
6. Принцип игры: один розыгрыш – одно очко. Если розыгрыш выиграла подающая команда, то она снова подаёт мяч. Мяч игроки подают поочерёдно. Отбивать его можно любой частью тела.
7. В период игры даётся 2 тайм-аута по 30 секунд. Сторонами площадки команды меняются чаще, чем в классическом волейболе. Это нужно для того, чтобы уравновесить игру, так как погодные условия на каждой стороне площадки могут влиять по-разному.
8. В процессе игры участникам одной команды разрешается 3 раза касаться мяча, после чего его необходимо доставить за сетку противника.
9. Грубое и неприличное поведение игроков карается выдачей карточек. Жёлтая – проигрыш одного очка, красная – дисквалификация всей команды, то есть её поражение.
10. Разрешается одновременно касаться мяча над сеткой двум участникам, но при этом можно сделать потом не более трёх касаний. Мяч подаётся ещё раз в случае, если было двойное касание мяча, и он попал в антенны.
11. Нельзя подавать мяч, используя вращательное движение. Обычно касание короткое и точечное. В женском волейболе, как правило, подача мяча плавная, а в мужском – подача силовая, с прыжком.

Знаки

Интересной особенностью являются знаки (сигналы), которые используются для подсказки игроку по команде. Они указывают на то, какая тактика будет применяться. Подаётся сигнал за спиной тем игроком, который стоит у сетки перед подачей или перед самой блокировкой.

Основные сигналы:

1. Каждая рука означает сторону нападения. Правая рука для нападения справа, а левая – слева.
2. Один палец – блокировка удара в линию, два пальца – блокировка в диагональ. Кулак означает, что участник не будет использовать блок, а открытая ладонь — блокирование «в мяч».
3. Сжимание в кулак руки и её разжимание (мигание) — блокирующий просит, чтобы его партнёр подал мяч в игрока на соответствующей стороне поля.

Кроме знаков руками, используются и «голосовые» подсказки. Игрок-защитник может их применять для подсказки своему партнёру, сообщая ему о своей позиции на площадке.

3.    Игровой процесс

Очко набирается когда:

• мяч касается поверхности половины поля соперника;
• соперник совершает ошибку (при нескольких ошибках подряд при одном розыгрыше очка – во внимание принимается только первая; при обоюдной одновременной ошибке – переигровка очка);
• соперник получает замечание.

Выиграваший очко – совершает следующую подачу.

Выигрывает партию набравший первым 21 очко с преимуществом – от 2 очков.

Победитель матча –выигравший 2 партии.

При счёте партий 1:1 проводится третья партия, в которой играют до 15 очков с преимуществом от 2 очков.

При подаче игроки находятся на площадке, кроме подающего. Позиции игроков на поле – произвольные. Подающий игрок внутри команды меняется во время перехода права подачи от одного соперника к другому. Ошибка порядка подачи – это очко сопернику и переход подачи к нему.

Касание мяча предметов, оборудования, неигроков вне площадки, пересечение мяча частично плоскости сетки вне зоны перехода, пересечение мяча полностью под сеткой – это «мяч ЗА». Линия – это попадание в поле.

Любое касание к мячу любой частью тела – это удар.

Каждая команда имеет право на три удара (блок в их числе).

Два последовательных касания мячом одного спортсмена – ошибка. Но одновременное касание нескольких частей тела разрешено. Также разрешено несколько касаний подряд при блокировке и первом ударе, если они происходят, как одно действие, но это исключение не распространяется на игру пальцами сверху.

Одновременное касание мяча партнёрами – это 2 касания.

Поддержка партнёром, предметом, посторонним для удара – это ошибка. Но поддержка разрешена во избежание касания сетки или помехи сопернику.

Запрещено мяч хватать и бросать.

Касание мяча сетки не является ошибкой.

Переносить руки на чужую половину можно после атакующего удара, но контакт с мячом должен закончиться на своей части.

Касаться сетки и шнуров можно за пределами антенн.

Подача выполняется одной рукой.

Для подачи отводится 5 секунд.

Запрещается ставить заслон, чтобы мешать видеть подающего.

Касание мяча блоком считается ударом, у защищающихся остаётся два удара.

После касания в блоке спортсмен может повторно ударить мяч.

Блок подачи запрещён.

Разрешён в одной партии для каждой команды запрос 1 тайм-аута (30 с).

Замен не существует.

Разрешено один раз в матче каждому игроку  на 5 минут остановить игру в случае травмы или болезни игрока.

Смена сторон поля происходит после набора каждым соперником 7 очков в 1 и 2 партиях и 5 очков – в 3-ей.

В случае удаления игрока за оскорбительное, агрессивное поведение – команда становится неполной.

Пляжка – это минимизированный вариант волейбола. Она позволяет насладиться игрой при меньшем количестве спортсменов. Пляжка – менее травмоопасна.

 Также, правила игры в пляжный волейбол несколько упрощены, что делает данный вид спорт более доступным для обучения. Получить его азы, сделать первые шаги к уверенной игре и усовершенствовать своё мастерство можно в нашем клубе под руководством опытных дипломированных тренеров-наставников, бывших спортсменов высокого класса.

Что еще нужно знать о пляжном волейболе

Пляжный волейбол с 96-го года 20 века — часть Олимпийских игр. По пляжному волейболу проводятся самые разные соревнования, состязания. Как видите, пляжный волейбол — вид спорта, отличающийся полной серьезностью. Без самоотдачи в нем нечего делать.

Конечно, изначально пляжный волейбол не был отдельным видом спорта, по факту была обычная игровая забава, напоминающая волейбол классического типа. Похож ли пляжный волейбол на обычный? Безусловно, есть схожие черты, есть различия. К примеру, в обоих случаях волейболистам нужно быть атлетичными, сильными, прыгучими, выносливыми. Решив научиться играть в пляжный волейбол, придется учиться понимать поведение игрового мяча, предугадывать следующий шаг соперника и, конечно, важно знать, в чем заключается суть правил. Недостаточно просто умело совершать рывки, ловить мяч и прыгать по песчаной насыпи. Надо зубрить правила. В правилах пляжного волейбола указан интересный пункт: в определенных матчах замена игроков не может производиться. А играть под палящем солнцем на раскаленном песке — не самая легкая задача. Посему выносливость — один из важнейших показателей. Представьте, как должны быть подготовлены игроки, участвующие в нескольких играх за день.

Пляжный волейбол — это реальное испытание для каждого, кто готов сделать вызов самому себе!

Основные параметры площадки для пляжного волейбола

1. Площадка. Размер поля официально был закреплён в 2002 году. Так, длина песчаного поля — 16 м, а ширина — 8 м. При помощи сетки площадка разделяется на две квадратные части. Вся территория поля должна быть покрыта толстым слоем песка в 40 см.
2. Сетка. Высота сетки такая же, как и в классическом волейболе. При мужской игре её размещают на высоте 2,43 метра, а при женской сетку опускают до 2,24 метра. По двум сторонам сетки находятся специальные антенны, ограничивающие пространство.
3. Разметка. Разметку площадки выполняют с помощью красной ленты шириной в 5 см. Лента сшивается в виде прямоугольника, а в углах прибиваются люверсы. Разметку для поля можно прикрепить двумя способами. Первый: лента прикрепляется при помощи колышка (гвоздя), продетого в люверсы (этот вариант крепления применяют для разметки травянистой поверхности с землёй). Второй: деревянные диски с отверстием крепятся к люверсам (такое крепление используют на прибрежных пляжах, песочных площадках).

Правила игры

Для пляжного волейбола разработаны особые правила, отличающиеся от классического варианта игры.

Положение по пляжному волейболу

Перед соревнованиями по пляжному волейболу, как правило, местная федерация или ассоциация спорта издаёт положение о проведении турнира, в котором объявляется начало приёма заявок от команд. В нём освещаются цели и задачи матча, время и место, условия его проведения, регламент, призовой фонд и некоторые другие пункты.

Сколько команд участвует

В одной игре могут участвовать только две команды. Каждая из них защищает от падения мяча свою часть поля. Однако при этом турнир может состоять из нескольких игр и, соответственно, включать более двух команд.

Фото 2. Мужчины играют в пляжный волейбол. Соревнуются две команды, в каждой из которых по 2 игрока.

Сколько человек играет: лучше 2 или 4 игроков?

По официальным правилам в каждой группе не более двух человек, то есть в основном проводят игры 2 на 2.

Как правило, каждый игрок умеет одинаково хорошо атаковать, блокировать и принимать подачи, то есть, у него нет специализации из-за небольшого количества участников группы: приходится играть все роли. Есть лишь разделение на поле одной команды: левая и правая сторона.

Важно! Замен игроков как таковых в пляжном волейболе нет. Если по каким-то причинам, один из участников группы не может выйти на площадку (травма, удаление), оставшемуся игроку приходится бороться за победу одному. Тем не менее, последний имеет право отказаться от участия в таком неравном бою. Тогда команде засчитывается поражение.

Существует вариант игры 4 на 4. Подобный состав считается идеальным. В нём обычно присутствуют:

• два универсальных участника со средним уровнем владения техникой;
• один центральный игрок, который отвечает за блокирование и является отличным нападающим;
• один пасующий, которые хорошо исполняет роль защитника.

Вам также будет интересно:

Почему соревнование состоит из двух сетов

По официальным правилам игра делится на 2 сета. Однако, если счёт 1:1, проводится 3-ий, который и решает, кто будет победителем. Между сетами всегда перерыв — 1 минута.

До скольки длится каждый сет

Так как сеты не ограничиваются временем, они могут закончиться быстро или длиться долго. В среднем каждая партия занимает полчаса.

Количество очков в каждом сете

В первых двух счёт ведётся до 21 очка, а в третьем — до 15. Победу одерживает команда, которая набрала больше очков в двух сетах.

Внимание! Если в первых двух партиях разница между количеством очков команд меньше 2 баллов, игра продолжается, пока эта разница не появится. В частности, конечный счёт может быть, например, 26::28.

Таким образом, ничьих в отдельных сетах нет.

В первых двух партиях после набора 10 очков, команды меняются своими площадками. В третьей игре это происходит после 5 очков.

Игра ведётся не на время, а на результат, поэтому нельзя точно определить, сколько будет длиться одна игра. В среднем это занимает полтора часа.

Полезное видео

© 2019 Женский журнал | Womans7 · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Мужской и женский пляжный волейбол

Для мужчины бич-волей – это не только хорошее времяпрепровождение с друзьями, но и способ показать свою выносливость и силу. Ведь для этого вида спорта необходима неплохая спортивная подготовка.

В классическом волейболе существуют определённые рамки по температурному режиму. Так, температура в зале должна быть не ниже 16 и не выше 25 градусов тепла. А вот в пляжном виде не существует ограничений. Поэтому важное качество участника, играющего в бич-волей – выносливость. Жара и зной быстро изматывают, а замена игрока не предусмотрена.

Женский бич-волей считается самым зрелищным видом спорта. Участники игры – это стройные и спортивные девушки в купальниках, которые прекрасно владеют своим телом.

Сила, ловкость, чувство мяча, прыгучесть, координация и отличная реакция – этими качествами должны обладать и мужчины, и женщины, которые играют в волейбол.

Элементы

Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок.

Подача

Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке. Самая легкая: нижняя. Подходит новичкам. Мяч в таком случае бьются снизу тыльной стороной ладони. Выходит своего рода «свечка». Самая сложная: силовая в прыжке. Является элементом нападающего удара, практикуется профессионалами или очень хорошими игроками. Хорошую силовую подачу можно принять только снизу.

Отдельно стоит планирующая подача. Такой мяч летит не по прямой, а по синусоиде, выскальзывая из рук при приеме. Подается с места или с небольшого прыжка. Ровной удар растопыренной ладонью в центр мяча.

Подача должна быть в поле противника и максимально трудно берущаяся.

Прием

Принять мяч можно только нижним приемом. В пляжном волейболе очень трепетное отношение к верхнему пасу: он разрешается только с минимальным вращением мяча. Поэтому игроки всегда стараются принимать и пасовать нижней передачей.

Пас

Приняв мяч, второй игрок навешивает пас на удар.

Нападающий удар

Нападение аналогично правилам классического волейбола. Но с той разницей, что участвует в нем только один человек, и отсутствует возможность скидки. Если скидка все-таки есть, то это должно быть короткое точечное движение кулаком или шлепок по мячу ладонью.

Блок

Аналогично и классике. Однако, в пляжке часто случается так называемый джуст — когда оба игрока держат мяч над сеткой, пытаясь перекинуть его на сторону противника. Если мяч после джуста укатывается за антенну, подача переигрывается.

Пляжный волейбол в России

Хронология появления и развития игры:

1. Первые соревнования в СССР по пляжному волейболу, носящие официальный характер, прошли в 1986 году.
2. Среди мужчин в 1989 году разыгран кубок СССР и Москвы. В мировом туре дебютировали советские спортсмены — Игорь Аб­д­рах­ма­нов и Алек­сандр Ов­сян­ни­ков, Вик­тор Ар­та­мо­нов и Валтс Ми­хел­сонс.
3. Летом 1993 года в Сестрорецке впервые проведён чемпионат России. Женский и мужской комплект медалей был выигран спортсменами из Санкт-Петербурга (На­та­лья Бе­ло­усо­ва и Мария Ко­пы­ло­ва, Рус­лан Жбан­ков и Дмит­рий Ку­вич­ка).
4. В 1994 году на пляже у Петропавловской крепости (Санкт-Петербург) состоялся турнир по бич-волей.
5. Во дворце СКА в 1995 году состоялся международный турнир, где россияне состязались с бразильцами. В этом же году, российская женская сборная впервые участвовала в мировом туре.
6. Летом в Москве (1998) впервые состоялся этап Мирового тура, а через 10 лет этот этап получил статус турнира «Большого шлема».
7. В Санкт-Петербурге (2005–2007) проходят этапы тура. С 2013 года проходит открытый этап Мирового тура в Анапе. В Москва (2005) и Сочи (2009) прошли финалы чемпионата Европы.

Лучшие результаты команд из России:

• Игорь Колодинский и Дмитрий Барсук — второе место на ЧМ в Гштаде (2007);
• Вячеслав Красильников и Константин Семенов – четвёртое место на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро (2016);
• Евгения Уколова и Екатерина Бирлова – пятое место на Олимпийских играх (2016).

Самый простой вариант соревнований

В пляжный волейбол спортсмены играют немного иначе, чем в классическом варианте. Для соревнований нужны хотя бы две группы по 2 человека в каждой. Замены не разрешаются. Два первых сета длятся до 21 очка. Если после этого у команд ничья, проводится третий решающий, но более короткий сет — до 15 очков.

Статьи из рубрики Правила

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...