Как ввести в гипноз

Как ввести человека в гипноз? Глубокое погружение в гипнотическое состояние под силу только опытному гипнотерапевту. Но и обычный человек способен работать над сознанием при помощи гипнотических методик. Делимся возможными способами.


Блок: 1/4 | Кол-во символов: 234
Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz-uprazhneniya.html

Общие рекомендации

Гипноз – эффективный способ лечения множества заболеваний и психических расстройств. Изначально человека вводят в транс, а после чего происходит внушение. Главная проблема в том, что не каждый человек является внушаемым. Это может негативно отразиться на результатах гипнотической работы. Другой вариант – пациент вовсе не поддается гипнозу, необходимо выбрать другой способ лечения.

Чтобы ввести человека в гипноз, нужен правильный выбор гипнолога. Есть настоящие профессионалы, а есть – мошенники. Специалиста можно определить по наличию таких качеств, как уверенность в себе, умение владеть собой, своими мыслями. Но главный профессиональный навык гипнотизера – умение фиксировать внимание на каком-то объекте.

Главный инструмент гипнотерапевта – его голос. Интонация врача и характер высказываний зависит от выбранного вида гипноза. Если это классический гипноз, то его голос будет властным, грозным. Слова будут озвучиваться в приказной форме. Если используется эриксоновский гипноз, то голос врача будет спокойным, а сеанс пройдет в виде обычной беседы.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1080
Источник: https://zakolduj.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html

Для чего нужен гипноз?


Гипнотические практики применяются в двух случаях:

  1. Добровольный гипноз. Используется, когда человек сам хочет изменить своё психологическое состояние в лучшую сторону. Гипноз в данном случае применяется, чтобы освободить испытуемого от негативных установок, эмоций, избавить от тягостных воспоминаний из прошлого
  2. Во втором случае гипноз применяется тогда, когда сам человек не подозревает, что его вводят в гипнотическое состояние. Такой гипноз используют мошенники, с целью получить выгоду: затуманить сознание человека и «вытащить» из него деньги, заставить действовать в интересах гипнотизёра

Добровольный гипноз используется в благих целях — с его помощью можно заставить человека бросить курить, избавить от комплексов, зажимов, вылечить от какого-то заболевания.

Тайный гипноз всегда вреден, потому что заставляет человека действовать против его воли. Техника такого гипноза часто используется в сектах, его применяют цыгане. Вы наверняка слышали истории о людях, которые отдавали все деньги гадалке на улице, или об участниках секты, которые жертвовали всё свое имущество ее руководителям.

Мы поговорим именно о добровольном гипнозе. Он решает такие проблемы, как:

  • Фобии, страхи, навязчивые идеи, которые отравляют жизнь человека и мешают ему реализоваться
  • Вредные привычки и зависимости: курение, алкоголизм, наркомания, игромания, созависимость. Важно, чтобы испытуемый сам был готов вылечиться
  • Неуверенность в себе, комплексы, психологические зажимы — всё, что мешает отношениям, карьерному росту, социализации человека
  • Амнезия. Гипноз может помочь вернуть память человеку, пребывающему в амнезии после катастрофы, личной трагедии и других пережитых сложных ситуаций
  • Депрессии и стрессы. Иногда они достигают тяжёлой стадии, и человек не способен самостоятельно справиться с проблемой. Гипноз помогает вытащить испытуемого из этого тягостного состояния и начать радоваться жизни вновь

Гипнотических техник, позволяющих погрузить человека в транс, существует великое множество. Мы рассмотрим самые простые.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 2026
Источник: https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz-uprazhneniya.html

Как научиться гипнотизировать людей самостоятельно

Можно попробовать самостоятельно, в домашних условий практиковать методики, усиливающие воздействие пристального взгляда. Предлагаемые практики дадут понять, какой именно степени и силы должен быть взгляд, как его лучше фокусировать. Начинать понимать, как гипнотизировать человека взглядом, нужно с регулярного выполнения упражнений, направленных на тренировку и фокусировку взгляда. Среди них:

  • тренировка пристального длительного взгляда глаза в глаза другому человеку, не моргая и не отводя глаз;
  • фокусировка на определенной точке, на карандаше у лица или произвольной точке на стене, расположенной на расстоянии 2–3 метров в течение 10–15 минут, не теряя концентрации;
  • развитие периферического зрения, для этого необходимо место с широким обзором (стадион, многолюдная улица), где нужно занять удобную позицию и стараться увидеть как можно больше из того, что происходит справа и слева от прямой линии.

После появления уверенности в силе своего умения, можно начать практиковаться на знакомых. Для этого:

  1. Выбрать достаточно внушаемого и чувствительного из них, желательно, женщину.
  2. Спросить разрешения ввести ее в гипноз, рассказав о своем обучения и предполагаемой цели. Без выраженного желания и интереса, скорее всего, ничего не получится.
  3. Удобно устроиться друг напротив друга, сделав так, чтобы в случае неожиданного расслабления и потери контроля человек не пострадал.
  4. Попросить партнера выбрать точку над правым глазом оператора и весь разговор не отрываться от нее, сохраняя максимально возможную степень концентрации.
  5. Отработанным низким голосом, смотря в глаза, несколько раз повторить выбранный набор фраз, основанный на введение в расслабление. Это может быть как классическая методика с фразами «твои веки тяжелеют», так и комплекс, изученный у любого из работающих тренеров. Желательно найти подходящий именно конкретному человеку комплекс и старательно отрепетировать его у диктофона, добиваясь наиболее уверенного звучания голоса.
  6. После получения расслабленного состояния партнера «заякорить» его, сказав, что полное расслабление настанет после прикосновения рукой к плечу.
  7. Убедившись в полном расслаблении, сообщить, что партнер загипнотизирован. Он должен ухватится за это состояние, принять его и прочувствовать его привлекательность.
  8. Можно использовать стандартные комбинации слов: «Вы слышите только мой голос», можно любые другие, но получить результат в виде абсолютно расслабленного партнера.

Выведение из состояния гипноза должно происходить на 3 счета, быстрым толчком. Комбинация взгляда и голоса не будет достаточной без наличия уверенности в своих силах и действенности практики. Знание, как вести человека в гипноз, не будет достаточным без личной силы самого оператора. Воздействие происходит исходя из законов человеческой психики,

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 2804
Источник: https://ProPanika.ru/gipnoz/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz/

Требования в гипнотизеру


Многие люди хотят знать, как обучиться основам гипноза в домашних условиях. Это связано с тем, что такой метод работы с подсознанием позволяет человеку успокоиться, избавиться от страхов и фобий. Овладеть знаниями, которые помогли бы применять гипноз на практике, можно и без специального медицинского образования. На эту тему написано множество книг и сняты десятки видеоуроков. Такое вмешательство должно иметь благую цель. Нельзя гипнотизировать незаметно, без согласия индивида, поскольку подобным вторжением можно нанести непоправимый вред его здоровью.

Характер

Приступая к основам гипноза, следует учесть, что успешно овладеть влиянием на подсознание других людей сможет только личность с сильным и волевым характером, у которой нет скрытых комплексов и семейных проблем. Практикующий гипноз человек должен быть психически здоров, уметь располагать к себе окружающих, вызывать у них чувство доверия и симпатии.

Гипнолог должен уметь втереться в доверие пациента

Взгляд

Одна из главных составляющих успешного сеанса — это сконцентрированный и пристальный взгляд гипнотизера. Чтобы выработать у себя такой взгляд, необходимо тренироваться, а помогут в этом следующие упражнения:

  • старайтесь во время беседы, не моргая, удерживать взгляд своих собеседников;
  • учитесь фокусироваться на нарисованных предметах различной величины, для удобства развесьте их на стенах комнаты;
  • развивайте периферическое зрение, стараясь своим взглядом охватить больше пространства (для этого упражнения необходимо выйти на стадион, площадь, многолюдный парк).

Голос

Огромную роль играет голос гипнотизера. Он должен обладать особой притягательностью и силой. Услышав его, человек должен неосознанно захотеть подчиниться и сделать так, как ему говорят. Голос не может быть дрожащим и бесконечно прерываться, быть чересчур тихим. Уверенный, спокойный и приятный тембр — вот основное требование. Важно, чтобы речь была правильной и не резала слух других людей.

Основы психологии

Чтобы ввести человека в гипноз, необходимо знать психологию. Это лечебный сеанс, призванный помочь индивиду, решить его проблемы, справиться с комплексами, страхами и пагубными зависимостями. Если вы просто возьмете в руки любой блестящий предмет и начнете махать им перед лицом других людей, приказывая спать, это не даст никакого положительного результата.

Любой практикующий гипнотизер, руководствуясь знаниями психологии, разрабатывает собственную методику, помогающую погрузить человека в транс.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 2484
Источник: https://psyhoday.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html

6 методов введения человека в гипноз

Существует огромное количество способов погружения человека в гипноз, но особой популярностью, и наиболее широкой известностью пользуются следующие 6 техник:

  1. Метод Джеймса Брейда. Описанный выше способ основывается на монотонном воздействии визуальных, слуховых и тактильных раздражителей на каналы восприятия человека.
  2. Шоковая терапия Шарко. Агрессивное воздействие на нервную систему человека, совмещённое с приказом к выполнению определенного действия (например, уснуть).
  3. Метод «Путаница». Гипнотизер делает несколько различных внушений, которые противоречат друг другу. Например, он просит испытуемого поднять обе руки, но при этом одну опустить. Человек должен быть введен в замешательство, и пока он пытается переключиться с одной команды на другую, мастер гипноза дает новую команду: поднять левую ногу, но чтобы правая была выше. Когда команды гипнотизера полностью запутают человека, можно отдать команду закрыть глаза и заснуть.
  4. Метод «Крик». Гипнотизер должен говорить тихим и спокойным голосом, монотонно, без применения каких-либо интонаций. Когда испытуемый расслабиться, гипнотизер с нажимом повышает голос, после чего сводит громкость на нет и продолжает говорить тихо и монотонно. Сначала человек будет насторожен, но когда полностью расслабится, гипнотизер должен громко отдать команду спать. Этот метод является чем-то средним, между двумя основными способами введения в гипноз.
  5. Метод «5-4-3-2-1». Метод основан на маркировке внушения. На первом этапе гипнотизер произносит четыре утверждения, которые человек может видеть, после чего произносит фразу, с которой испытуемый должен быть согласен. Например: «Обои зелёные, шторы синие, рубашка розовая, ковер белый. У стула 3 ножки». Далее внушение продолжается на тему того, что человек слышит и чувствует. Далее количество внушений возрастает пропорционально уменьшению утверждений. Когда утверждения закончатся, останутся только внушения, человек уже будет в состоянии гипноза.
  6. Метод «Тройная спираль». Метод Эриксона считается одним из самых сложных для гипнотизеров, так как мастеру требуется сохранность и выдержка. Он должен рассказать испытуемому историю, которая обрывается на середине, и гипнотизер начинает рассказывать вторую историю. Опять оборвав историю на середине, мастер начинает рассказывать третью историю, в которой скрыто некое пробуждение. Её он рассказывает до конца, и после заканчивает первую и вторую истории. Таким образом, человек помнить только первые две истории и забывает о третьей, которая содержала в себе посыл. Гипнотизер должен спросить у человека о чем была 3я история, и когда испытуемый попытается сосредоточиться на сюжете , его можно погрузить в гипноз. При этом человек в состоянии гипноза будет помнить посыл, скрытый в третьей истории.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 2786
Источник: https://TrenerMozga.ru/mm/gipnoz/kak-vvesti-cheloveka.html

Возможные трудности и противопоказания

Нужно помнить, что ввести кого-то в гипноз с первого раза получается редко. Необходима постоянная практика. Препятствием могут стать различные заболевания ЦНС или психические расстройства:

  • маниакальный психоз;
  • приступы паники и агрессии;
  • параноидальные приступы;
  • шизофрения;
  • фобические расстройства и т. д.

Запрещено проводить гипноз, если человек пребывает в наркотическом опьянении или под действием психотропных веществ. Его мозговая активность повышается, что не дает возможность организовать глубинную работу с пациентом.

Среди других противопоказаний к введению в гипноз — беременность и задержки в развитии. Еще одна проблема, которая может возникнуть на начальном этапе – низкая степень внушаемости человека. Это присуще людям с сильным, волевым характером.

Но если гипнолог действительно профессионал, то гипнотерапия будет полезна для человека. Врач легко наладит контакт с пациентом, и с вхождением в трансовое состояние проблем не будет.

На человеке под воздействием наркотиков нельзя применять методы гипноза

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 1061
Источник: https://zakolduj.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html

Как ставить установки при самогипнозе

Ввести себя в транс можно благодаря следующей инструкции:

  • Принимается максимально комфортная поза, если находиться в сидячем положении, это обезопасит от засыпания;
  • Устанавливается конкретное время, спустя которого сам организм начинает выходить из состояния транса. Стоит четко сказать самому себе, что выход будет сделан спустя 15 минут, организм сориентироваться с точностью до четверти минуты;
  • Определение необходимой цели, к примеру, необходимо сказать: «Я желаю войти в состояние транса, чтобы добиться уверенности в общении с другими людьми». Цель должна быть сформулирована конкретно и четко;
  • Нужно определить для себя, каким именно должны стать сами по окончанию самогипноза. К примеру, отмечаются разные состояния, начиная от энергичности и заканчивая готовностью отхода ко сну;
  • Нужно сосредоточиться на небольших предметах (как правило, их три), это может быть зеркало, ваза и дверная ручка. Стоит назвать то, что видите в данный момент времени (к примеру, «Я видел вазу, расположенную прямо»;
  • Необходимо сосредоточиться на трех звуках, ощущаемых в данный момент времени. Это могут быть даже те звуки, которые оказывают раздражение в обычное время, но сейчас они способны помочь выйти в состояние транса;
  • Вызов кинетических ощущений, к примеру, установить, что на тело давит ремень от брюк, или свитер, покалывающий живот;
  • После необходимо будет снова возобновить некоторый ряд ощущений, а также представлений, среди которых два – визуальные, два – аудиальные, а два – кинестетические. Но отмечается, что это должно быть нечто новое, что вы сейчас слышите, видите и чувствуете. После чего нужно повторить цикл из одного представления – звука и чувства;
  • После этих манипуляций, работа по организации перехода в транс обязательно предусматривает «внутреннюю работу». Необходимо будет закрыть глаза, представить любой предмет, который в дальнейшем всплывает в сознании. К примеру, это может быть пляж на солнечном берегу;
  • Стоит представить определенный звук, как вариант – это может быть крик чайки, пролетающей мимо, после чего вызываются ощущения;
  • После всего этого необходимо проделывать те же самые процедуры, только сначала, проделывая цикл из двух представлений, а потом — из трех.

Как можно отметить, в этом нет ничего сложного, главное тщательно и практично относиться к описанной выше инструкции, что поможет исключить проблемы при выходе из транса.

Поставьте вашу оценку этой статье:

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 2461
Источник: http://neoludi.ru/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz/

Заключение


Гипноз — это работа с подсознанием, которая осуществляется при помощи различных психологических техник. Главное при самостоятельном обучении введения человека в транс — не навредить его здоровью. Несмотря на стремительное развитие медицины, наше подсознание так до конца и не изучено и таит в себе множество тайн, поэтому к полученным знаниям и сеансам гипнотерапии следует относиться с осторожностью, проявляя повышенное внимание.

Статья написана при поддержке Эксперта сайта Йапина Ирэна — Доктор психологических наук, практикующий психолог, преподаватель психологии.Портфолио

Использованные научные статьи:

  1. ОСОБЕННОСТИ ВЕРБАЛЬНЫХ И ВИЗУАЛЬНЫХ КОНСТРУКТОВ ЖИЗНЕННЫХ СОБЫТИЙ: НАРРАТИВНЫЙ АНАЛИЗ (Локосина)
  2. ХАРАКТЕРИСТИКА КОММУНИКАТИВНОЙ КОМПЕТЕНТНОСТИ (Зотова)
  3. ИДЕОЛОГИЯ КАК КОНЦЕПТ (Хмылев)

Использованная литература:

  1. Талызина, Н.Ф. Педагогическая психология: учеб. для студ. учеб. завед. сред. проф. образования / Н.Ф. Талызина. – 3-е изд., стереот. – М.: Издательский центр «Академия», 1999. – 288 с.
  2. Зимняя, И.А. Педагогическая психология: учеб. пособие / И.А. Зимняя. –2-е изд., доп., испр. и перераб. – М.: Логос, 2002. – 384 с.
  3. Столяренко, Л.Д. Психология и педагогика в вопросах и ответах: учеб. пособие для студ. вузов / Л.Д. Столяренко, С.И. Самытин. – М.: «АСТ» Ростов –н/Д Феникс, 1999. – 576 с.
  4. Немов, Р.С. Психология: учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений / Р.С. Немов. В 3-х кн. Кн. 2. Психология образования. – 4-е изд. – М.: ВЛАДОС, 2002. – 608 с.

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 1477
Источник: https://psyhoday.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html

Что делать во время транса

В процессе сеанса нужно уделить внимание вопросам, которые волнуют человека. Это могут быть детские травмы, сексуальное насилие, фобии, проблемы со здоровьем. Не имея соответствующих медицинских знаний, вы вряд ли сможете помочь человеку при тяжелых психоэмоциональных проблемах, поэтому, если вы самостоятельно обучались, как ввести в состояние гипноза, лучше применять свои знания, чтобы помочь людям просто расслабиться, успокоиться, снять повышенную нервозность и стресс, побороть бессонницу.

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 524
Источник: https://psyhoday.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html

Как завершить сеанс


Важно правильно закончить сеанс гипнотерапии. Запрещается резко выводить человека, погруженного в транс, обрывать момент релаксации. Многие гипнотизеры применяют для этого отсчет от 10 до 1. Нужно дать установку: «Сейчас я досчитаю до одного, и вы начнете просыпаться! Вы почувствуете себя бодрым и энергичным!»

После сеанса не забудьте поговорить с вашим партнером о том, как он себя чувствовал. Это даст вам возможность понять свои слабые места, чтобы в будущем усовершенствовать технику погружения в гипноз.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 533
Источник: https://psyhoday.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html

Кол-во блоков: 20 | Общее кол-во символов: 28595
Количество использованных доноров: 7
Информация по каждому донору:

  1. https://zakolduj.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2141 (7%)
  2. https://TrenerMozga.ru/mm/gipnoz/kak-vvesti-cheloveka.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 5229 (18%)
  3. https://psyhoday.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html: использовано 5 блоков из 8, кол-во символов 7699 (27%)
  4. https://ProPanika.ru/gipnoz/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz/: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 4228 (15%)
  5. http://neoludi.ru/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz/: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 3448 (12%)
  6. https://urazuma.ru/gipnoz/kak-vvesti-v-cheloveka.html: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 2545 (9%)
  7. https://TayniyMir.com/samorazvitie/kak-vvesti-cheloveka-v-gipnoz-uprazhneniya.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 3305 (12%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.