Как понять, что тебе надо в жизни: разъясняем по порядку

Вы не понимаете, чего хотите от жизни и чем хотите заниматься на самом деле? Из этой статьи вы узнаете о шести шагах, сделав которые вы разберётесь в себе и будете уверены в своих желаниях на 100%.

Содержание

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 213
Источник: https://igaryoh.ru/kak-ponyat-chego-ty-hochesh-ot-zhizni/

Содержание

15 вопросов, которые помогут вам в осознании ваших жизненных целей

Список этих вопросов может способствовать распознанию ваших жизненных целей. Они предназначены для того, чтобы помочь вам мысленно сформулировать те задачи, которые вы должны выполнить в течение своей жизни.

Несложные инструкции:

  • Возьмите несколько листов писчей бумаги;
  • Найдите место, где вас никто не будет беспокоить. Отключите мобильный телефон;
  • Запишите ответы на все вопросы. Записывайте первое, что придёт в голову. Пишите, не внося правки. Ответьте на все вопросы. Важнее записать все ответы, а не просто обдумать их;
  • Пишите быстро. Отведите себе не более 60 секунд на каждый вопрос. А лучше, если это займёт у вас менее 30 секунд;
  • Будьте честны. Никто не будет это читать. Очень важно писать, не внося правки;
  • Наслаждайтесь тем, что вы делаете, и улыбайтесь в это время.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 849
Источник: http://www.bigideas.ru/posts/1/543

Болото неограниченных возможностей

Почти у каждого человека в жизни бывает момент, когда он внезапно с ужасом осознаёт, что не знает, чего хочет от жизни на самом деле. Он чувствует, что тонет в странном болоте из желаний, эмоций, мыслей, действий и событий. В попытках спастись, человек активно месит руками и ногами холодную и скользкую жижу, которая с каждым движением затягивает его в себя. Сквозь темноту до него доносятся крики “действуй!”, “у тебя мало времени!”, “ты можешь всё!”, “главное не останавливайся и не сдавайся!”. Человек инстинктивно реагирует на призывы и карабкается. Но активные движения не выводят его из болота. 

Ответить на мучающий человека вопрос не может дать никто, кроме него самого. То, что его сознание не даёт чёткий ответ, не значит, что ответа нет вовсе. Просто пока он скрыт на глубине – в подсознании. Под толстым слоем стереотипов чужих установок, мыслей, лежит жемчужина призвания. Чтобы всё для себя прояснить, надо достать эту жемчужину с глубины. 

Способы погружения в подсознание и поиска этой жемчужины довольно просты – они давно изучены, описаны и проверены. Но почему-то о них до сих пор не рассказывают в школах и вузах. А миллионы людей сами не знают, чего хотят и проживают всю жизнь в сомнениях, опасениях и не получают того счастья, которое несёт их призвание. Люди годами ищут ответ и не находят его.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 1356
Источник: https://igaryoh.ru/kak-ponyat-chego-ty-hochesh-ot-zhizni/

15 вопросов:

  1. Что заставляет вас улыбаться? (Род занятий, люди, события, увлечения, проекты и т.д.)
  2. Что вам нравилось делать в прошлом? Что вам нравиться делать сейчас?
  3. Делая какую работу, вы можете потерять счёт времени?
  4. Что заставляет вас гордиться собой?
  5. Кто в большей степени является вашим вдохновителем? (Кто-либо, кого вы знаете или не знаете лично. Члены вашей семьи, друзья, писатели, художники, политические деятели и т.д.). Какие качества каждого из ваших вдохновителей служат вам примером?
  6. Что у вас особенно хорошо получается? (Ваши умения, способности и таланты).
  7. За какой помощью обычно к вам обращаются люди?
  8. Если бы вам пришлось кого-то чему-то учить, то чему бы вы учили?
  9. О чём в своей жизни вы бы сожалели? (Несовершенные действия, отсутствие чего-либо).
  10. Представьте, что вам уже 90 лет. Вы сидите в кресле-качалке на крылечке своего дома и греетесь в нежных лучиках весны. Вы счастливы и расслаблены, вы довольны той чудесной жизнью, которая была вам дарована. Вы вспоминаете всю свою жизнь, думаете о том, чего вы в течение этой жизни добивались и что у вас было. Вы перебираете в памяти все отношения. Что для вас имеет самое большое значение? Составьте список.
  11. Каковы ваши истинные ценности? Выберете 3-6 слов в порядке убывания важности.
  12. Какие ваши высшие ценности?
    Достижения Дружба Качество работы
    Приключения Услужливость Личностный рост
    Красота Здоровье Игра
    Быть лучшим Честность Продуктивность
    Бросать вызов Независимость Инициатива
    Удобство Внутреннее спокойствие Отношения
    Мужество Прямота Надёжность
    Творчество Интеллект Уважение
    Любознательность Близкие отношения Безопасность
    Образование Веселье Духовность
    Доверие Лидерство Успех
    Окружение Учёба Свобода во времени
    Семья Любовь Разнообразие
    Финансовая независимость Заинтересованность
    Здоровый образ жизни Страсть
    Другие ценности, которых нет в списке
  13. Какие сложности, трудности и невзгоды вам приходилось преодолевать или что вам приходится преодолевать на данный момент? Как вы это делаете?
  14. В какие идеи вы по-настоящему верите? Что вас в них привлекает?
  15. Если бы вам пришлось выступать перед большим количеством людей, о чём было бы ваше выступление? Кто были бы эти люди?
  16. У вас есть таланты, предпочтения и ценности. Как бы вы могли использовать то, что дано вам, в целях служения, помощи и осуществления личного вклада? (Людям, живым существам, идеям, организациям, окружающей среде, миру и т.д.).

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 2389
Источник: http://www.bigideas.ru/posts/1/543

Почему так важно понять, чего ты хочешь от жизни?

Современная экономика требует от людей больше успевать и меньше уставать. А сами люди хотят меньше заниматься вопросами выживания, больше развиваться и наполнять яркими эмоциями свою жизнь. Набирают популярность такие темы личной эффективности как тайм-менеджмент, самомотивация и самодисциплина.

Личная эффективность – это постановка личных целей и их достижение. Многие тренинги, книги по личной эффективности начинаются с призыва ставить цели. Мол, наличие цели само по себе делает вас эффективнее 90% людей. И это правда. Но когда у человека нет привычки ставить цели, то он формулирует её из желания, которое первым приходит в голову. Очень скоро это желание куда-то пропадает, а цель остаётся и продолжает как бы извне воздействовать на человека, словно надзиратель, порождая недовольство собой и загоняя его самооценку под плинтус.

XXI век предоставляет огромный выбор путей развития и большие возможности для реализации самых смелых желаний. Успешные молодые люди зарабатывают много денег, путешествуют по всему миру и ни в чём себе не отказывают. Интернет кишит художниками, дизайнерами, актёрами, режиссёрами, певцами, бизнесменами, политиками, блогерами и писателями. Они живут яркой и насыщенной жизнью, меняют мир как хотят и не переживают о финансах.

Такого широкого выбора вариантов самореализации человек никогда не имел до сегодняшнего дня. Но этот же бесконечный выбор возможностей создаёт хаос из желаний и человек метается от одной возможности к другой. Хаос выбивает почву из-под ног и превращает жизнь в то самое болото неопределённости. Невозможно быть эффективным и конкурентоспособным, не победив этот хаос. Нельзя взять от жизни всё, когда ты не знаешь, что именно входит в это «всё». Надо точно знать чего ты хочешь, потому что на этом базируется высокая эффективность и ощущение свободы.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 1867
Источник: https://igaryoh.ru/kak-ponyat-chego-ty-hochesh-ot-zhizni/

Нужно разобраться в себе

В первую очередь, необходимо ответить себе на вопрос: «Какой я человек»? То есть определить свой тип. После этого вопроса сразу же появляются и другие. Что необходимо понять с самого начала?

Человек должен принять себя именно таким, какой он есть. Идеальных людей не существует.

Нужно перестать врать себе. Сколько раз люди говорят себе: «С понедельника начну новую жизнь». А что мешает начать ее со среды или субботы? Правильно, люди лгут себе, чтобы оттянуть время собственных изменений. А виной этому обыкновенная лень. Чтобы брать от жизни все, как минимум нужно признаться самому себе в этой лжи. Не сделав этого, вы не сможете достичь своих целей.

В осознании себя поможет следующий психологический тест. Нужно нарисовать на листе бумаги саму проблему. Привести плюсы и минусы этой цели. Если положительных моментов окажется больше, смело идите к этому. Но не стоит забывать, что любой шаг на пути к совершенству потребует немало сил и упорства.

Потребуется попрощаться со своим прошлым. Ведь именно так человек совершал ошибки и ощущал какие-либо неудачи. Но важно понимать, что это все было раньше. Прошлое должно помогать не допускать ошибок, а не сдаваться, вспоминая о них.

Желания и потребности в жизни, бесспорно, у каждого свои. Но чего от жизни хочет женщина? И отличается ли сильно мнение девушек от парней? На самом деле, если задать этот вопрос, то, скорее всего, получите простой ответ: «Счастья». Но если говорить про женщин, то у них существует такое понятие, как женское счастье. В него входит три основных пункта: любовь, семья и благополучие.

Блок: 2/13 | Кол-во символов: 1588
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Ваше предназначение в этом мире

«Вы меняетесь, когда записываете свои цели и пересматриваете их, поскольку для этого вам приходится тщательно, глубоко поразмышлять над тем, что же для вас на самом деле важно и подстраивать своё поведение под свои убеждения» — Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» (7 Habits of Highly Effective People)

Понять своё предназначение можно, ответив на 3 вопроса:

  • Что я хочу делать?
  • Кому я хочу помогать?
  • Каков будет результат? Что я создам?

Шаги к определению вашего предназначения:

  1. В быстром темпе ответьте на 15 вопросов, предложенных выше.
  2. Перечислите слова, которые характеризуют вас. Например: образование, достижение совершенства, доверие, воодушевление, совершенствование, помощь, отдача, руководство, вдохновение, обладание, мотивирование, воспитание, организация, продвижение, путешествие, рост, участие, удовлетворение, понимание, преподавание, творчество и т.д..
  3. Основываясь на своих 15 ответах, перечислите всё и всех, кому и чему вы можете помочь. Например: люди, живые существа, организации, идеи, группы, окружающая среда и т.д.
  4. Определите свою конечную цель. Какую пользу извлекут те, кто попал в ответ к вопросу выше, из того, что вы сделаете?
  5. Сформулируйте шаги 2-4 в одном или 2-3 предложениях.

Какова ваша цель? Каково Ваше предназначение? На что направлены ваши стремления? Поделитесь своими мыслями в комментариях к статье.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 1401
Источник: http://www.bigideas.ru/posts/1/543

Создайте Личный Устав

Людям, которые не стали высокоэффективными сами собой, перед тем как ставить цели, надо разобраться в себе и создать фундамент для целеполагания – принять основополагающий документ, некий Личный Устав. Чтобы на его основе ставить цели, строить планы и воплощать их. Я предлагаю вам сделать несколько простых шагов, в результате выполнения которых вы создадите свой Личный  Устав. С ним вы обретёте уверенность в своих желаниях и планах.

Устав в организациях – это то, с чего начинается управление и развитие. В нём прописывается суть организации, основные правила и способы разрешения спорных ситуаций. Эффективное управление жизнью современного человека не менее сложный процесс, чем  управление организацией, поэтому такой документ необходимо иметь каждому человеку.

Шаг 1 – Снимите трейлер вашей жизни

Отнеситесь к своей жизни творчески – как режиссёр относится к кинофильму. Ответьте себе на вопрос, что за кино вы хотите снять? Блокбастер, мелодраму, приключение, эпопею или триллер? На что оно похоже? Какой масштаб? Титаник, Терминатор, Звёзные войны, Кавказская пленница или Доярка из Хацапетовки?

Сделайте общую раскадровку – в первую очередь вам нужен образ вашей жизни. Возьмите лист бумаги, положите его горизонтально, разбейте на 9 равных ячеек. Зарисуйте в этих ячейках 9 главных кадров вашей жизни от рождения до смерти. В этих кадрах должны быть запечатлены самые важные моменты. Что это за моменты решать вам – это могу быть мировые достижения – победы в олимпийских играх или на президентских выборах, получение премии «Оскар» за актёрское мастерство или «каннские львы» за самый крутой в мире рекламный ролик. А может это моменты из тихой и уютной семейной жизни.

Есть разные способы уместить всю жизнь на один лист. Вот один из них.

В девяти кадрах уместите главную сюжетную линию, не выходя за эти рамки и отдавая себе отчёт в том, что те кадры, которые не вошли в этот лист – имеют второстепенное значение. Можете перерисовывать эту раскадровку несколько раз подряд, пока не убедитесь, что эти кадры действительно главные и что они обязательно должны быть в вашей жизни. Теперь в своём воображении добавьте деталей и красок к этим кадрам, запустите каждый кадр в движение на несколько секунд и склейте всё это в трейлер вашего фильма под подходящую музыку. Пересмотрите в своём воображении этот трейлер несколько раз. Ну как? Нравится вам трейлер вашей жизни? 🙂

Это ваше вИдение. Главное, что должно быть у вас, чтобы понять, что вы хотите от жизни на самом деле. Чем раньше у вас появится видение, тем лучше. Что может помешать его создать? Неразвитое образное мышление и сомнения. Развивайте в себе художника – учитесь рисовать, фотографировать, разукрашивать, обрабатывать фото, снимать и монтировать видео. Интернет переполнен статьями и видеоуроками на эту тему. Затем возвращайтесь к трейлеру своей жизни и переделывайте его периодически, пока не получите тот вариант, который вас полностью удовлетворит. Если вы смонтируете простой мультфильм или слайдшоу из кадров под музыку – это будет победа.

Пока вы не сняли свой собственный трейлер, можете посмотреть в качестве примера и для вдохновения старый трейлер «Пиратов Карибского моря». 🙂

В затее с трейлером есть только одна опасность – когда вы начнёте творить кино своей жизни, вы можете потерять интерес к фильмам и сериалам. Потому что эмоции, которые дают вам выдуманные герои и истории будут терять яркость на фоне вашей жизни, а потребность в искусственных эмоциях будет снижаться.

Шаг 2 – Начните писать мемуары

Если у вас есть вИдение, то половина дела уже сделана. Теперь вам надо описать словами ваши главные ценности. Проблема в том, что люди не строят иерархию из своих ценностей, не расставляют приоритеты. В таком виде ценности хаотично мелькают перед глазами, а человек ситуативно реагирует на них. Это и есть то самое болото хаоса. Из этого хаоса и рождается вопрос «как отделить то, что я действительно хочу от того, что я на самом деле не хочу?». Ответить на него можно только если организовать ценности в систему. А когда возникает ситуация выбора, обращаться к этой системе. Важно, чтобы она была к тому моменту построена и описана.

Как её построить и описать? Для начала надо найти истинные ценности в общем потоке жизни. Для этого есть несколько инструментов: мемуарник, предельное «зачем?», декларация личной миссии, миллион долларов и 100 мечт.

Каждый вечер перед сном выделите 3-5 минут для того, чтобы вспомнить все события дня и записать в дневник-мемуарник одно – самое эмоционально значимое. Это не обязательно должен быть результат ваших действий, возможно это разговор с приятелем или инсайт, найденный в чьём-то блоге. Событие может быть как позитивным, так и негативным. Возле каждого события запишите ценность, с которым оно связано. Пример:

Событие – «прочитал пост в блоге о техниках повышения эффективности». Ценность – «саморазвитие». Событие – «поговорила с любимым парнем о новых мемах ». Ценность – «мемасики». 🙂

В конце недели вспомните все события недели и выберите из них самое главное. В конце месяца – главное событие месяца. В конце года – главное событие года. Посвятив 5 минут в день изучению своих ценностей, через год вы получите список ваших ценностей и поймёте их относительный вес в вашей жизни. Первые результаты вы получите уже через пару недель такой внимательной жизни или даже раньше. Но чем дольше вы будете вести такой эмоционально-ценностный учёт, тем лучше вы поймёте, что вы хотите от жизни.

Шаг 3 – Дойдите до предельного «Зачем?»

Это важное упражнение, которое прежде всего относится к распоряжению вашим свободным временем. Если вы понимаете, на что вы тратите своё рабочее время, потому что оно чаще всего зависит от начальства, то в своём свободном времени вы сам себе начальник. При этом большинство людей бессмысленно тратят своё свободное время, не задаваясь вопросом «зачем я это делаю?».

Возможно это вас удивит, но обычно у человека есть всего несколько часов свободного времени в неделю. Всё остальное время занимает работа, домашние дела, гигиена, транспорт и т.д. Эти несколько часов люди инвестируют в развитие, отдых, развлечение, хобби или деградацию.  Многие люди не задумываются, зачем они делают в своё свободное время именно то, что они делают и не отдают себе отчёт в том, как это влияет на их будущее.

«Предельное „зачем?“» – это простое упражнение, и оно заключается в том, чтобы выяснить, чему вы посвящаете своё свободное время. Когда вы планируете, что будете делать в свои свободные часы, спросите себя зачем вы занимаетесь именно тем, чем вы занимаетесь. Например, вы собираетесь час смотреть смешные картинки в социальной сети или видосики на ютубе. Зачем? Чтобы отдохнуть, разгрузить мозги, снять напряжение. Лучший ли это способ отдохнуть или есть более интересные варианты?

Или вы решили пройти курс по тайм-менеджменту. Зачем? Чтобы успевать больше на своей работе. А это зачем? Чтобы получить повышение и больше зарабатывать. А это зачем? Чтобы съездить в отпуск на Бали и обеспечить образование своему ребёнку. Задавайте вопрос зачем как можно чаще и до предела. Дойдя до предельных ценностей, вы сможете в них разобраться и выстроить в иерархию. Опять же, их необходимо зафиксировать и включить в свой устав.

Шаг 4 – Напишите свою личную миссию

Вы свободный человек и ваша самая большая свобода заключается в том, чтобы решить, чему вы посвятите свою жизнь. Краткий ответ на вопрос «зачем вы пришли в этот мир?» – это и есть ваша миссия. Если у вас до сих пор нет этого ответа, то постарайтесь выяснить его как можно скорее. В этом кратком предложении концентрируются ваши ценности. Это смысл вашей жизни, ваш главный мотиватор, на нём должны базироваться ваши цели. Но миссию бывает довольно сложно найти и сформулировать.

Чтобы приблизиться к пониманию смысла вашей жизни, надо приблизиться к её противоположности, то есть к вашей смерти. Для этого не обязательно подвергать себя реальному риску – опять же на помощь приходит воображение. Попробуйте представить, что будет, если вас не будет? Что изменится в мире? Кто пострадает от этого? Чего не узнает или не получит мир, если вы не продолжите главное дело вашей жизни?

Самый сильный способ понять свою миссию, написать некролог – газетную заметку о собственной смерти. Какой бы вы её хотели видеть?  

«… родился в … . Он достиг выдающихся высот в… Особенно его любили … и … за его непревзойдённые… Таких … как он не было до него и вряд ли мы увидим их на нашем веку».

Личная миссия – это стержень на который нанизывается пирамида ваших ценностей. Без этого стержня система не будет устойчивой.

На сегодняшний момент я вижу свою миссию в том, чтобы запустить необратимые положительные изменения в развитии России через медийную, образовательную, культурную деятельность. Стараюсь сделать так, чтобы блог, который вы сейчас читаете и эта конкретная статья работает на реализацию этой миссии.

Шаг 5  – Потратьте 5 миллионов евро

Вот вам задание проще и приятнее. Представьте, что у вас нет никаких ограничений в финансах. От троюродной прабабушки, которая прожила всю жизнь во Франции и недавно умерла, вам досталось наследство в 5 миллионов евро.  На что вы их потратите? Какая потребность стоит за каждой покупкой? Выпишите все покупки в один список, а в колонке рядом ответьте на вопрос «зачем?» Это ваши ценности на сегодня. Постарайтесь разделить их на ваши «родные» и навязанные извне. Чаще избавляйтесь от ограничений в своей голове и воображение подскажет вам новые возможности.

Я знаю, что это не евро 🙂

Шаг 6 – Начните целенаправленно мечтать

Последнее задание – пожалуй, самое приятное, хотя не самое простое. Вспомните, найдите и выпишите сто своих мечт, которые вы ещё не воплотили, но которые вам хочется воплотить в течение вашей жизни. Присвойте каждой мечте «вес» от одного до десяти и распределите мечты по весу от большего к меньшему. Не обязательно писать все сто за один вечер. Просто начните писать этот список, перечитывайте его иногда и дополняйте. Когда появится новая мечта, обязательно запишите её в этот список, чтобы не забыть.

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 10025
Источник: https://igaryoh.ru/kak-ponyat-chego-ty-hochesh-ot-zhizni/

Отпустите воображение

Теперь следует перенестись в реальное время. Взять лист бумаги и ответить себе на вопросы:

  • Что я хочу в жизни?
  • Что вы хотите получить (особняк, автомобиль премиумкласса и так далее)?
  • Что доставляет вам удовольствие?
  • Есть ли у вас зависть к людям? Если да, то к чему именно?
  • Чего люди хотят от жизни? Сравните мечты своих друзей или кого-то из семьи. Возможно, ваши цели окажутся общими.

Вопросов в этом несложном тесте может быть гораздо больше. Но именно ответы помогут ответить на вопрос, как понять, чего ты хочешь от жизни.

Блок: 5/13 | Кол-во символов: 550
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Резюме

Давайте подведём итоги и решим, что конкретно надо сделать, чтобы иметь убедительный ответ на вопрос «чего я хочу от жизни на самом деле?».

  1. Опишите вИдение вашей жизни как кинорежиссёр. Решите, что за кино вы хотите снять, сделайте раскадровку жизни из шести кадров на одном листе. Вообразите «трейлер» вашей жизни, а лучше слепите его из рисунков или обработанных фотографий. Творите свою жизнь как кино.
  2. Начните вести дневник-мемуарник. Выписывайте самые эмоционально значимые события дня, недели, года и ценности, с которыми связаны эти события. Распределите на отдельном листе эти ценности по их весу в вашей жизни.
  3. Чаще задавайте себе вопрос «Зачем?», пока не получите предельного ответа. Выписывайте предельные ответы в дневник или блокнот. Стройте из них иерархию.
  4. Сформулируйте личную миссию в одно предложение. Дайте краткий ответ на вопрос, зачем вы пришли в этот мир и что вы оставите после себя? Напишите некролог о себе.
  5. Составьте список покупок на 5 миллионов евро. Выпишите потребности, которые удовлетворяют эти покупки.
  6. Напишите список из 100 мечт. Регулярно мечтайте, воплощайте и дополняйте мечты. Соберите всё это в один документ. Назовите его Устав Ивана Иванова (или как вас там зовут). Распечатайте его. Примите его, утвердите своей росписью. Шаблон устава можете скачать по ссылке.
  7. Обязательно внесите пункты 1-6 в свой план. Поставьте себе задачу «Создать Личный Устав» с дедлайном «до такого-то числа». Пока у вас его не будет хотя бы в черновом варианте, считайте, что ваша проблема не решена.
  8. Периодически пересматривайте свой Устав, чтобы не забывать, что вы хотите на самом деле, обращайтесь к нему в моменты неопределённости. При необходимости, вносите в него поправки, издавайте новые версии и принимайте вновь. 

Я уверен, что если у вас появится Личный Устав, составленный на основе этих упражнений, то вы будете точно знать, чего вы хотите от жизни. Имея такой фундамент, можно ставить самые амбициозные цели и добиваться потрясающих результатов. О том, как правильно ставить цели, планировать планы и достигать результатов, я напишу в одной из следующих статей в этом же блоге. Чтобы не пропустить её подпишитесь на канал в Телеграме и .

P.S.: Надеюсь, что эта статья принесла вам пользу и решила вашу проблему. Если это так, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях, кликнув по кнопкам ниже. Я буду вам за это благодарен.  Пожалуйста, пишите ваши вопросы и пожелания в комментариях.

Игорь Селезнёв, интернет-предприниматель, создатель проекта «Другой фриланс».

Развиваю онлайн-бизнес и развиваюсь сам, путешествую и делаю революцию в сфере фриланса, кайфую от жизни и исполняю мечты. Оставь свой email я поделюсь своим опытом и расскажу секретные планы революции 🙂

полезные статьи:

Если вам понравилась статья, поделитесь ей с друзьями в соцсетях! 

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 2810
Источник: https://igaryoh.ru/kak-ponyat-chego-ty-hochesh-ot-zhizni/

Представление грядущих перемен

Стоит несколько раз в день представлять, что ваша мечта уже исполнилась. Про себя повторяя и представляя желаемое. Рекомендуется начинать с самого утра. Ощутив себя успешным человеком, можно кардинально изменить настрой на целый день.

Блок: 6/13 | Кол-во символов: 267
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Не получается достичь своей цели

Много людей говорят: «Я просто хочу получать удовольствие от жизни». Но чтобы найти свои истинные желания, нужна главная цель, а также подцели для ее достижения. Именно это и послужит толчком на пути к получению удовольствия от жизни. На ум приходит то, что выбран неправильный план достижения цели в жизни. Может, именно выбран не тот путь к заветному желанию. А может, это совсем и не желанная цель в жизни? Многие люди не умеют слушать собственное подсознание. Именно так человек может найти ответ на любой вопрос.

Блок: 7/13 | Кол-во символов: 551
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Что такое сознание и подсознание?

Сознание – это лишь вершина айсберга. Все остальное, о чем человек может даже не задумываться и не понимать, – подсознание. С помощью сознания человек принимает решения, познает мир и ставит цели и желания. Но на него оказывают влияние любые внешние факторы. Представим, что цель, которую ставит себе человек, действительно верная. Но подсознательно он ищет способы помешать этому. Это и есть работа подсознания.

Но это не значит, что подсознание мешает вам. Скорее всего, у вас есть страх и неуверенность в этом. И именно поэтому оно ищет способы достичь истинной цели. То есть, если вы в глубине своей души боитесь изменений, то подсознание и ищет способы получить это. Тем самым оно указывает на имеющийся страх. Но если научиться правильно составлять план действий и ставить верные цели, подсознание будет давать ответы на все вопросы. В жизни появятся вещи, которые человек не замечал ранее, а они были очень близко. Как понять, что нужно тебе в жизни? Нужно научиться слышать подсознание, которое является ключом к любой двери. Подсознание составляет 90% психики. Оно хранит все познания и опыт. Ведь человек, который раз научился плавать, никогда не забудет, как это делать. Именно подсознание хранит все происходящее в жизни.

Блок: 8/13 | Кол-во символов: 1267
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Пусть к счастью

Человек, имеющий массу желаний, обладает большим объемом энергии. Именно наши цели служат лучшей мотивацией для развития и помогают преодолевать всевозможные преграды. Но есть и люди, которые не используют свои возможности и не до конца раскрывают свой потенциал. И нереализованный потенциал начинает их давить своей энергией. Поэтому стоит прислушиваться к своим желаниям. Важно знать то, что не каждая мечта или цель является именно личной. Существуют также и навязанные цели. Такие называют общественными.

Часто люди хотят получить все и сразу и избежать череды ошибок. Ошибается каждый человек и через это проходит. Да, человеку свойственно допускать промахи. Но признание ошибки послужит хорошей мотивацией выложиться на полную силу, и впредь она больше не повторится. Ведь если промахов не допускать, на многие вещи долго приходится ждать осознания. Никогда не бойтесь стремиться к своей цели, неудачник тот, кто, не попробовав, сдался.

Очень часто человек находится на пороге его «хочу» и «могу». Это слишком разные понятия. «Могу» – это то, что имеется на данный момент. А «хочу» – это будущие навыки и возможности. Получает и познает человек это на протяжении пути к своей заветной цели. Ничто не делает человека сильнее, чем понимание четкого маршрута к своей мечте.

Цель отличается от фантазий тем, что цель – это реальность. А фантазия — это лишь детские мечты. Как правило, цель – это реальный путь к мечте, со всеми трудностями и шагами. А фантазия всегда ей и останется. Обычно после нее не наступает никаких действий.

Чтобы добраться до цели, нужно иметь четкий план действий и маршрут. И чем раньше у человека получится достичь этого, тем скорее он обретет счастье.

Блок: 9/13 | Кол-во символов: 1696
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Период, когда не хочется ничего

Множество людей часто сталкивается с нежеланием что-либо делать. Если это не запущенная форма, то люди часто справляются с апатией самостоятельно. Однако если это более затяжной период и человеку становится хуже, то необходимо обратиться к медицинскому работнику. В любом случае нужно выявить причины возникновения упадка морального духа и подавленности психологического состояния. А также почему появилась мысль: «Ничего не хочу от жизни, что делать?». Ответ более точный и корректный сможет дать только специалист.

Самым распространенным видом апатии является депрессия. Причин возникновения может быть масса. Начиная от проблем на работе и заканчивая ссорой между супругами. В этом случае поможет смена окружающей обстановки. Также рекомендуется больше времени проводить с близкими друзьями. Они способствуют скорейшему выздоровлению.

Блок: 10/13 | Кол-во символов: 869
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Способы борьбы с депрессией

Если вы обратились к медицинскому работнику, чтобы выйти из этого состояния, вам потребуется тоже приложить усилия. Чтобы вновь почувствовать радости жизни, следует сделать установку, что нужно брать от жизни все, а не тратить время на грусть и расстройство. Способы лечения будут зависеть от причины возникновения депрессии. Часто удается самим выйти из состояния апатии, но потребуется немало усилий для того, чтобы это сделать. Отличным выбором будет изменить окружающую обстановку и больше времени проводить с близким кругом лиц. Но если без психиатра не обойтись, то первые сеансы будут посвящены проявлению начальной стадии и установки причин возникновения.

Как показывает практика, чаще всего в депрессию погружаются люди, которые потеряли работу или близкого человека. Пациенту назначается курс лечения таблетками (успокоительными). Главным методом терапии будут разговоры с медицинским специалистом. Но не стоит забывать и про собственные установки. Постановка цели брать от жизни все существенно сократит время вашего выздоровления.

Блок: 11/13 | Кол-во символов: 1071
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Жизнь на все 100%

Расставляйте приоритеты. Разумный человек, конечно, поймет, что взять все и сразу у него не получится. Если вы твердо решили получить ответ на вопрос: «Как понять, чего ты хочешь от жизни?», стоит задуматься, что же именно входит в ваше личное понятие этого всего. Для одних это материальные блага, для других — богатая духовная жизнь. Существует множество вариантов, поэтому обозначьте примерный список желаемого.

Создайте рамки-ограничители. Часто в гонке за удовольствием люди теряют контроль. Если слепо следовать правилу, что в жизни нужно попробовать все, могут быть печальные последствия. Возможность получить новые ощущения есть в прыжке с парашютом, а также и в употреблении запрещенных препаратов. Поэтому следует правильно расставлять приоритеты.

Расширяйте круг общения. Знакомства способны открыть новое в привычном. Интересные люди могут привести вас в различные места, показать гораздо больше прекрасного. Такие люди будут полезны во всех сферах жизни: от профессиональной до личного пространства.

Расширяйте кругозор. Жизнь подвластна тому, кому принадлежит информация. Учиться новому никогда не поздно. Изучайте историю разных стран, культуры народов, читайте развивающие личность книги. Без знаний жизнь станет серой и однотипной. Чем сильнее человек развит, тем больше возможностей перед ним открыто.

Не нужно зацикливаться на достижении одной цели. Такой подход – это прямой путь к неудачам в остальных направлениях. Развиваться и достигать целей нужно в разных сферах жизни, не отдавая предпочтение чему-то одному. Люди зачастую не знают истинного предназначения в жизни. Например, было принято решение посетить необитаемый остров, но на подготовку к этому путешествию потребуется долгое время. Пока идет это время, есть возможность преуспеть и взять от жизни немало прелестей.

Не отказывайте себе. Конечно, следовать этому правилу нужно в разумных пределах. Если решиться на приобретение желанной машины человеку позволяет бюджет, рекомендуется совершить такую покупку.

Блок: 12/13 | Кол-во символов: 2006
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Здоровье является главной составляющей на пути к желанному

Помните, что любые драгоценности и другие материальные блага не сделают вас счастливыми и не помогут достичь желаемого результата без крепкого здоровья. В погоне за прелестями жизни не теряйте рассудок, ответственно и внимательно относитесь к собственной безопасности. Как правило, умный человек всегда найдет свое место в жизни. И сможет прожить ее достойно. Хорошо поставленная цель и четкая инструкция по ее достижению сделают человека счастливым. Не стоит позволять негативным эмоциям заполонить свою жизнь. У всех одна жизнь, и стоит прожить так, чтобы ни о чем не желать. Человек может сделать все, но порой ему просто не хватает собственного желания, стремления или мотивации.

Блок: 13/13 | Кол-во символов: 765
Источник: https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse

Кол-во блоков: 26 | Общее кол-во символов: 42908
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. http://www.bigideas.ru/posts/1/543: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 4639 (11%)
  2. https://dobro.pw/kak-ponyat-chto-tebe-nuzhno-v-zhizni/: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 3301 (8%)
  3. https://psychbook.ru/418745a-kak-ponyat-chego-tyi-hochesh-ot-jizni-psihologicheskie-testyi-beri-ot-jizni-vse: использовано 12 блоков из 13, кол-во символов 11733 (27%)
  4. http://findself.ru/kak-ponyat-chego-ya-dejstvitelno-xochu.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 6964 (16%)
  5. https://igaryoh.ru/kak-ponyat-chego-ty-hochesh-ot-zhizni/: использовано 5 блоков из 5, кол-во символов 16271 (38%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий