Как проходит 13 неделя беременности (видео)

13 неделя – своеобразный переход между первым и вторым триместром. Разберемся более подробно, что происходит на тринадцатой неделе беременности с женщиной и малышом.

Вступление

Если рассматривать тринадцатую неделю как эмбриональную, то она будет служить окончанием первого триместра, а если как акушерскую, то ее следует относить уже к началу второго триместра. Риски выкидыша на этом сроке минимальны. Если вынашивание плода проходит в спокойной обстановке, то никаких проблем на данном этапе обычно не возникает.

Поэтому чтобы этот период прошел без осложнений и принес только положительные эмоции, будущая мамочка должна правильно питаться, иметь позитивный настрой и прислушиваться к тому, что скажет ей гинеколог.

к оглавлению

13 неделя беременности: Что происходит

Срок тринадцати недель является периодом расцвета и улучшения эмоционального состояния будущей мамы. Такие разительные перемены объясняются тем, что гормоны приходят в норму и перестройка организма, связанная с ними заканчивается.

В первую очередь полностью исчезает токсикоз на 13 неделе беременности, уходит сильная тошнота и рвота, запахи больше не раздражают, а резкие смены настроения перестают беспокоить. Теперь женщина может наслаждаться своим состоянием и излучать позитив.

Конечно, иногда все же может появляться тошнота на тринадцатой неделе беременности, но она будет носить эпизодический характер и вызывать никаких опасений не должна. Самые опасные три месяца уже остались позади, и теперь угроза выкидыша сведена к минимуму.

Симптомы и ощущения

Токсикоз и эмоциональная нестабильность ушли, но им на смену пришли новые симптомы 13 недели беременности, которые представлены:

• Проблемами с ЖКТ, запорами и изжогой — появление такой симптоматики связано с резким ростом матки, находящейся рядом с пищеварительной системой, а также с тем, что прогестерон на 13 неделе беременности возрастает и ослабляет тонус кишечника, приводя к проблемам с дефекацией.
• Судорогами в нижних конечностях и дискомфорте в икрах — из-за того, что живот увеличивается, у будущей мамы меняется походка, а также усиливается нагрузка на суставы и мышцы, вызывая усталость и боль после длительных пеших прогулок.
• Тонусом матки — тяжесть в животе на 13 неделе беременности вызвана увеличением матки и растяжением ее связок. Однако, если на этом сроке появляются сильные боли, следует обратиться к врачу и пройти курс лечения.
• Снижением или увеличением показателей АД — зачастую беременные жалуются на пониженное давление, слабость и головокружение. Но в некоторых случаях оно может повыситься, вызвав мигрень и тахикардию.
• Молочницей — так как беременность приводит к снижению иммунитета, организм не в силах контролировать состояние микрофлоры, в результате чего грибки кандида, начинают размножиться в ускоренном темпе, вызываю зуд, жжение и творожистые выделения из влагалища. Избавиться от этой проблемы поможет специалист, назначив соответствующее лечение.

к оглавлению

Как растет малыш

Размер плода на тринадцатой неделе достигнет 65-78 мм, вес – 14-20 граммов.

Малыш растет и развивается очень быстро:

• сердечко делает 140-170 ударов в минуту, для плода это нормальный ритм;
• в лице все больше индивидуальных черточек;
• развивается мимика, малыш учится чмокать губами;
• в крошечных деснах «прячутся» зачатки двадцати молочных зубов, которые буду постепенно прорезаться в течение двух лет после родов;
• мозг активно развивается и «командует» рефлекторными движениями плода;
• поджелудочная железа начинает выработку инсулина, а желчный пузырь продуцирует желчь;
• продолжают развиваться голосовые связки;
• костные ткани укрепляются, особенно на ребрах;
• немного замедляется рост головы (сейчас она занимает почти половину длины тела);
• чуть быстрее начинает расти туловище;
• плацента достигает толщины около полутора сантиметров;
• веки остаются плотно сжатыми;
• благодаря развитию шейных мышц подбородок плода уже не прижимается к грудной клетке;
• кожа развивается, но остается очень тонкой, она пронизана кровеносными сосудами;
• грудная клетка поднимается и опускается, как будто малыш дышит, но это тоже рефлекс (кислород поступает через кровь);
• в кишечнике образуются специальные пищеварительные ворсинки;
• у мальчиков развивается предстательная железа, а у девочек – яичники;
• понемногу начинает «работать» обоняние.

Существует не до конца проверенная теория: околоплодные воды пахнут тем, что ест беременная женщина. При кормлении грудью молоко также будет иметь запах и вкус маминого рациона. Чтобы новорожденные и грудные дети не отказывали от материнского молока, рекомендуется не менять сразу после родов режим питания.

Это важно. На ранних сроках беременности болезни или стрессы матери отражались на всем организме малыша. Сейчас каждая проблема со здоровьем может привести к патологии того органа, который наиболее интенсивно развивается.

Какие ощущения у женщины?

Несмотря на то, что это далеко уже не первые недели “интересного положения”, вопросов остается еще довольно много. Некоторые, особенно забеременевшие впервые, не могут разобраться, как правильно рассчитать свой срок, и совершенно не понимают, что же такое акушерская неделя. В результате возникает неразбериха.

Считаем срок

Итак, врач определил 13 акушерских недель. Какой это месяц и как не запутаться? На самом деле необходимо считать реальный срок от задержки последних месячных, то есть получается 9 недель. В результате и получается тринадцатая акушерская неделя, она же одиннадцатая от дня зачатия. Значит, вы находитесь на третьем месяце ожидания своего ребенка.

Физическое самочувствие

Многие женщины на данном этапе чувствуют значительное улучшение самочувствия. У многих совершенно проходят такие симптомы первого триместра:

• рвота;
• тошнота;
• сонливость;
• резкие перепады настроения, плаксивость или апатия.

В это время женщина уже начинает постепенно привыкать к своему состоянию. В большинстве случаев уходит токсикоз. Ребенок постоянно шевелится в животике, но заметить и ощутить пока его невозможно. Многие уверяют, что чувствуют малыша на 13 – 14 неделе, но врачи уверяют, что это кишечник. Почувствовать легкое шевеление ребенка можно немного позже, когда он станет крупнее.

А вот некоторые примеры фото животиков на 13 неделе:

Грудь продолжает увеличиваться в размерах, наливается. У некоторых женщин начинает выделяться молозиво из груди – прозрачная жидкость, которой потом необходимо покормить ребенка в первые минуты жизни. В нем сконцентрировано очень много полезнейших веществ, адаптированных для грудничка. Этот комплекс элементов в молозиве закладывает здоровую иммунную систему у ребенка на всю жизнь.

Эмоциональное состояние будущей матери

1. С момента, когда она видит, что живот увеличивается, просыпается осознание, что их теперь двое, и она, женщина, ответственна за крошечного человека.
2. Многие девушки начинают только в этот период подбирать новый гардероб, в котором будет комфортно, так как размер живота уже другой. Также большинство будущих мамочек обзаводится литературой, которая освещает разные периоды беременности.
3. Живот округляется и выглядит наполненным. Женщина уже осознает, что фигура ее поменялась, хотя со стороны это не очень заметно окружающим.
4. Конечно, если ожидается двойня, то совершенно другая картина: животик уже заметен.
5. В это время мамы, прочитав много различной литературы, начинают общаться с малышом: поют песенки, разговаривают, даже читают сказки. Этот период беременности довольно спокойный, который очень сближает маму и ребенка, дает совершенно новые ощущения близости и осознания, что внутри уже развивается настоящий живой человек.

Внешние изменения на сроке 13 неделя беременности

13 неделя после зачатия малыша является началом второго триместра. На этом сроке «интересное положение» уже начинает становиться заметным для окружающих. Живот на тринадцатой неделе беременности увеличивается и уплотнятся в нижней части.

Сейчас будущей мамочке необходимо начинать задумываться об обновлении гардероба и замене обтягивающих вещей на более свободные. Также стоит отказаться от каблуков, заменив их на удобную обувь на низкой подошве. Так как вес женщины увеличивается и центр тяжести смещается, будущую мамочку начинают мучить боли в ногах, так как на них увеличивается нагрузка.

Начиная с этого срока, живот быстро увеличивается в размерах, что приводит к растяжению кожных покровов. Растяжки начинают появляться в зоне бедер, груди и живота. Чтобы предупредить их появление необходимо следить за прибавкой в весе, не допуская сильного набора массы, а также использовать специальные средства для будущих мам, повышающие тургор кожи и предотвращающие появление стрий.

Также под гормональным воздействием меняются и грудные железы. Они готовятся к своей прямой обязанности – продуцированию молока и выкармливанию потомства. У некоторых женщин начинают появляться пигментные пятна. Однако они вовсе не повод для комплексов, такие изменения временны и они исчезнут после появления малыша на свет.

к оглавлению

Что должно насторожить на 13 неделе?

Срок полных 13 недель считается переломным моментом, после которого снижаются риски потерять плод, женщина должна быть по-прежнему внимательна к себе.

Особых ощущений нет, животик не болит, покалываний в пояснице нет, ни поноса, ни симптомов простуды нет? Все хорошо, малыш чувствует себя нормально.

Как простуда при беременности влияет на плод

  Живот

В моменты повышенного тонуса матки вы можете ощущать потягивание и боли внизу живота. В такие минуты нужно просто лечь и отдохнуть. Если подобное происходит часто, то врач посоветует вам ставить свечи с папаверином или пить Гинипрал, например. Но многие мамы обходятся без каких-либо лекарств. Просто научитесь лишний раз не «волновать» свою матку: не ходите на каблуках, не носите тяжестей, не нервничайте по пустякам.

Живот может болеть также из-за образования газов. Проследите за своим питанием и наличием такой взаимосвязи. Возможно, некоторые продукты придется исключить из рациона.

У большинства женщин живот на 13 неделе беременности уже выдает их положение: он округлился, а то и заметно вырос. Но бывает, что животик сейчас только намечается, и кажется, будто бы вы просто чуть-чуть поправились.

Угрозы тринадцатой недели беременности

Хотя выкидыш на 13 неделе беременности уже вряд ли можно считать угрозой этого срока, есть другие негативные факторы, которые могут отразиться на здоровье мамочки и малыша.

Болевые ощущения — незначительные болевые ощущения на данном сроке зачастую вызваны тонусом матки. Они носят кратковременный характер, так как вызваны растяжением маточных связок и самого органа в результате роста крохи. Однако, если эти ощущения длительные, а боль существенная, будущей мамочке не следует игнорировать данную симптоматику и лучше сразу обращаться к гинекологу, особенно если присутствуют спазмы, как при менструальных истечениях либо кровянистые выделения на тринадцатой неделе беременности.

Также на этом сроке могут возникать болевые ощущения и в:

• Нижних конечностях, а точнее, в икроножных мышцах — это свидетельствует о нехватке кальция.
• ЖКТ — такая проблема появляется из-за повышенного уровня прогестерона, расслабляющего кишечник и приводящего к сбоям в его работе.
• Голове — мигрени могут преследовать будущую мамочку в результате усиленного кровообращения и повышения АД.
• Поясничном отделе — боль в пояснице появляется из-за увеличения нагрузки на позвоночный столб в результате увеличивающегося живота.

Все эти проблемы не следует игнорировать и при появлении неприятных ощущений лучше всего обратиться к специалисту и купировать их.

к оглавлению

Образ жизни и рацион женщины на 13 неделе

Полноценный отдых, здоровый сон и спокойный образ жизни – это то, чего должна придерживаться женщина на 13 неделе беременности. Проводите больше времени в окружении любимых людей и наслаждайтесь таким интересным положением.

Огородите себя от нервного напряжения и стрессов. Старайтесь как можно чаще отдыхать. Положительно влияют на состояние мамочки утренние и вечерние прогулки на свежем воздухе. Начните делать комплекс упражнений, который поможет поддержать ваше тело. Благоприятное проведение 13-ой недели беременности позволяет минимизировать риски появления нежелательных отклонений в развитии плода и здоровье женщины.

Ежедневному рациону также стоит уделить особое внимание. Чтобы ребёночек родился здоровым, организм мамочки должен в полной мере быть обогащён питательными элементами, витаминным и минеральным комплексами. Употреблять стоит только натуральные продукты, купленные и приготовленные самостоятельно без добавления острых специй, соли и перца.

Позаботьтесь о разнообразии рациона. Не злоупотребляйте одним рисом, к примеру, необходимо регулярно есть овощи, фрукты, злаки, молочную продукцию, нежирное мясо и орехи.

Кроме того, на протяжении всей беременности не должно быть места алкоголю, тонизирующим напиткам и курению!

Обследования в 13 недель

Какие анализы нужно сдать на это сроке? Можно ли узнать, нет ли отклонений в развитии плода? Все ли в порядке с мамой? Об этом расскажет скриниг, который необходимо пройти от 11 до 13 недели. Результат будет информативен строго в это время.

Обследование проходит в 2 этапа. Первый – УЗИ, второй – анализ крови. Порядок именно такой, с минимальным промежутком: разница даже в 3 дня или в 4 дня может исказить результаты.

13 неделя беременности – последняя возможность пройти первый скрининг, если это не сделано ранее.

УЗИ проводится:

• трансвагинально;
• трансабдомиально.

Первый способ не требует подготовки. Доктор вводит датчик во влагалище, осматривает полость матки. Второй – осмотр проводят посредством контакта датчика с поверхностью живота. Предварительно следует подготовиться: выпить 4 стакана воды, не мочиться полтора часа. Способ обследования выбирает врач, сообщает заранее пациентке. На практике их часто комбинируют – сначала проводят УЗИ через переднюю брюшную стенку, просят женщину помочиться и приступают к трансвагинальному обследованию.

При проведении УЗИ при беременности в 13 недель вы можете получить фото плода, но пол ребенка можно определить только предварительно. Придется подождать: определение пола – дело кропотливое.

Врач оценивает размер плода, проводит замер КТР (копчиково-теменной размер, норма – 45 мм), определяет, есть ли тонус (гипертонус) матки (состояния, несущие угрозу плоду). Если наблюдается отслойка плаценты – доктор это укажет в описании. Будут проведены замеры:

• окружности головы плода;
• длины бедренных и плечевых костей;
• расстояния между теменными буграми и ряд других измерений.

Должна визуализироваться носовая кость (длина в норме – 3 мм).

Врач посчитает ЧСС (частоту сердечных сокращений – в норме от 147 от 171 ударов в минуту). Вам скажут также, сколько околоплодных вод в матке на данный момент. Если врач заметит низкую плацентацию, обязательно укажет это в заключении, как важный показатель для возможного кесарева сечения.

Правильно интерпретировав показатели в совокупности, можно делать прогнозы относительно наличия или отсутствия серьезных пороков развития плода.

Полную расшифровку описания вы получите у своего гинеколога. Не пытайтесь трактовать данные самостоятельно. Ниже размещено видео этого исследования. Прежде чем идти, можете с ними ознакомиться.

Актуальное видео

Вторая часть скрининга – анализ крови. Анализируют ХГЧ, Рарр-А, некоторые другие показатели. Норма Рарр должна варьироваться от 1,03 до 6,1 Ед/мл. Это особый белок, от него зависит нормальное функционирование плаценты. Пониженные значения говорят об опасности выкидыша.

Норма ХГЧ на этом сроке – 14,2 – 114, 8 нг/мл. С ХГЧ знакомы все, кто делал тесты на беременность. Высокий уровень может говорить о сильном токсикозе, риске вынашивания малыша с синдромом Дауна, о многоплодной беременности.

Проанализировав результаты скрининга, врач дает заключение о возможных рисках рождения больного ребенка или выкидыша. Высоким считается уровень 1:380 и меньше.

Возможные отклонения:

• синдром Дауна;
• синдром Патау;
• патологии развития нервной трубки (приводят к тяжелейшим аномалиям развития внутренних органов).

После консультации врача, взвесив шансы на благополучный исход, женщина должна принять решение о сохранении или прерывании (в случае высоких рисков) беременности.

Рекомендации для будущей мамочки

Чтобы беременность протекала благоприятно и не вызывала дискомфортных ощущений у будущей мамочки, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• Стоит исключить чрезмерные физические нагрузки. Но при хорошем самочувствии можно продолжать привычные занятие спортом, танцами и фитнесом. Посещение бассейна крайне благоприятно влияет на маму с ребенком.
• Даже при незначительных симптомах заболевания следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
• В осенне-зимнюю пору как можно меньше времени проводите в местах скопления людей, особенно в общественном транспорте.
• Как можно чаще мойте руки с мылом, после прогулки примите душ.
• В период беременности стоит более близко познакомиться с правильным питанием, включите в свой рацион кисломолочные продукты, свежи фрукты, овощи, свежевыжатый сок.
• Чтобы миновать запор, с которым так часто сталкиваются женщины на тринадцатой неделе беременности, употребляйте продукты со слабительным эффектом: хлеб и каши с отрубями, чернослив и сливу, свёклу. Не стоит увлекаться булочками с маком, грушей и рисом — они, наоборот, производят противоположный эффект.
• Не увлекайтесь косметическими средствами и духами. Начните следить за кожей живота и груди с помощью специальных кремов.

Видео гид: 13 неделя беременности: что происходит, размер плода, ощущения, правильное питание и многое другое

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет.

  Матка на 13 неделе беременности

Так же, как и плод, матка беспрерывно растет, поднимаясь все выше. На 13 неделе беременности она заполняет собой практически всю тазобедренную область и поднимается выше – в брюшную. Соседствующим органам придется потесниться, и с этим будут связанны некоторые неудобства в будущем: изжога, одышка и прочие.

Во время каждого осмотра гинеколог будет теперь измерять высоту стояния дна матки. Она равна количеству недель в сантиметрах. Так, на 13 неделе беременности матка имеет высоту в 13 см, ширину – 10 см. Ее уже легко можно прощупать, особенно если этому не препятствует толстый жировой слой. 

Во втором триместре тонус матки будет уже не так страшен – она становится мягче и эластичнее, и, как правило, сокращается ненадолго.

Заключение

13 неделя беременности является ответственным и важным этапом как для будущей мамочки, так и для малыша. В это период следует посещать плановые приемы в женской консультации, правильно питаться, избегать негатива, ну и конечно же, наслаждаться чувством скорого материнства, тогда вся беременность пройдет гладко и на свет появится здоровенький карапуз.

к оглавлению

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...